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Réussir à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée n’est pas du tout évident. Beaucoup de personnes sont bien obligées de sacrifier leur épanouissement personnel et leur famille au détriment du travail. E ...lire

Comment sortir du blues et de la déprime

Chemin de vie - 3 jours

93 Smiles

La manière dont nous choisissons de regarder le monde (…)

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Auprès de la femme que l’on aime c’est de l’amour qu’on respire.

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Quelle que soit la distance qui nous sépare, nous sommes toujours réunis.

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Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ? Ça signifie « créer des liens… »

129 Smiles

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Douleur émotionnelle : cette souffrance que l’on préfère souvent ignorer

Penser et agir - 4 jours

111 Smiles

La douleur émotionnelle fait référence à une souffrance psychologique qui peut être causé par de nombreux facteurs. Pertes, traumatismes, expériences négatives ou besoins fondamentaux non satisfaits, tant de causes peuvent ...lire

Les bienfaits de la cryothérapie sur la santé.

Le bien etre pour tous - 4 jours

239 Smiles

Lebienetrepourtous vous propose La cryothérapie a de nombreux bienfaits pour l’organisme. La grande majorité ignore lesquelles. Les bienfaits de la cryothérapie ...lire

Ce que vous plantez maintenant, vous le récolterez plus tard

Instants présents - 4 jours

330 Smiles

Le progrès prend du temps. Pour autant, il n’est jamais trop tard pour commencer à planter les germes de succès. Trop de gens s’inquiètent parce qu’ils ont un certain âge et qu’il est trop tard pour améliorer leur vi ...lire

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Manque de communication dans le couple : que faire face à cela ?

Penser et agir - 5 jours

122 Smiles

Etes-vous le maître de votre destin ?

320 Smiles

Quelle est votre force ? Bien entendu, je ne vous demande pas si vous pouvez soulever une barre de 150 kg, je parle de votre force de caractère. A quel point arrivez-vous à vous accrocher à vos rêves en dépit des nombreux découragements et autres critiques que vo ...lire

Fait est mieux que parfait

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Les problèmes sont des opportunités, les erreurs des leçons

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Voici pourquoi le bouddhisme est bien plus qu’une religion

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Pour de nombreuses personnes, le bouddhisme est considéré comme une religion, mais pour moi ce n’est pas le cas. Pour être honnête, je l’avais vu comme une autre religion, avant de commencer à approfondir la culture et ses e ...lire

5 conseils utiles pour se désintoxiquer du sucre.

Le bien etre pour tous - 5 jours

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Lebienetrepourtous vous propose La vérité pas si douce est que l’apport massif de sucre dans ce pays est l’un des principaux facteurs de maladie chronique. Tout comme ...lire

Nouvelle lune du 23 février 2020

Mademoiselle bien etre - 5 jours

4 Smiles

La Nouvelle Lune est toujours un moment privilégié pour se connecter à soi, aller sonder ses profondeurs. C’est un temps idéal pour se poser et s’offrir un temps d’introspection. Et ...lire

Refaire sa vie après 65 ans : est ce que c’est encore possible de tout recommencer ?

Penser et agir - 6 jours

64 Smiles

Certaines personnes pensent qu’il est impossible ou pas opportun de refaire sa vie après 65 ans. Et pourquoi pas ? N’a-t-on-pas droit au bonheur et à une seconde chance quand on est âgé&thins ...lire

La musique mélancolique : fait-elle du bien ou du mal ?

39 Smiles

Nous nous tournons parfois vers la musique mélancolique pour nous faire sentir mieux quand nous sommes tristes. Mais en quoi augmenter la tristesse nous aide-t-il à remonter la pente ? Pour la plupart des gens, écouter de la musiqu ...lire

Echelle d’évaluation de votre relation de couple

266 Smiles

L’échelle d’ajustement dyadique (DAS) est l’outil psychologique le plus utilisé pour évaluer la qualité d’une relation de couple, ainsi que son adaptation, sa satisfaction, son ...lire

Pourquoi pleurons-nous de joie ?

231 Smiles

Les pleurs sont généralement associés à des sentiments de perte, de tristesse, de déception ou de mélancolie. Les larmes sont utilisées pour exprimer le chagrin, la frustration ou l’angoisse. Un ...lire

Libération des mémoires avec le verre d’eau

Chemin de vie - semaine derniere

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Dominique Vandenberghe, coach, partage un truc tout simple pour se libérer de mémoires et de poids (problème, questionnement, lourdeur, etc.) qu’on porte et dont on désire se débarrasser. Le verre d’eau : Pour en savoir plus sur Dom ...lire

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L’esprit, le corps, la conscience

Developper lesintuitions - semaine derniere

151 Smiles

Écouter l’article L’esprit, le corps, la conscience L’esprit, le corps, la conscience février 2020 Il y a tant de choses, tant d’événements, par où commencer un chemin d’éveil de conscience. Lorsqu’on nous parle de conscience ...lire

Film renaissance : analyse et interprétation.

Développement personnel - semaine derniere

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J’ai vu l’autre jour un film qui s’appelle « Renaissance ». Je ne vais pas parler ici de cinéma. Ni des qualités narratives ou de prises de vue de ce... L’article Film Renaissance : analyse et interprétation. est apparu e ...lire

Moi aussi je médite ! – elisabeth couzon – charlotte ribault.

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Lebienetrepourtous vous propose Elisabeth Couzon (Auteur) Charlotte Ribault Préface Thierry Janssen Je vis mieux mon adolescence grâce à la pleine conscience Entre ...lire

Boost : faites décoller votre confiance en vous

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Avoir confiance en soi, c’est ce sentiment de sécurité que l’on ressent lorsque l’on se fie à quelqu’un ou à quelque chose. C’est l’assurance que l’on a en se ...lire

Esclaves du porno : la dépendance à la pornographie

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Critiques, plaintifs et ruminants : voir la paille dans son œil et la poutre dans celui d&rsqu

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15 questions à se poser pour découvrir nos forces et nos talents

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Lorsque nous identifions nos forces et nos talents, nous pouvons les utiliser plus souvent et nous épanouir. Pour nous guider dans cette quête, je vous propose de vous prêter à un petit exercice qui&# ...lire

Comment se protéger efficacement des ondes électromagnétiques ?

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Les français, le revenge porn et l’affaire griveaux.

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3 Étapes pour changer de vie

Pratiquer la meditation - semaine derniere

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J’ai été interviewé il y a quelques semaines par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. J’ai parlé des 3 étapes essentielles à tout changement. Que l&rsq ...lire

Auto-sabotage : quand votre pire ennemi est vous-même

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En tant qu’être humain, il est tout à fait normal de s’attendre à ce que nous recherchions toujours — presque par nature — activement notre propre bonheur. En particulier lorsq ...lire

Erwann mentheour compose le “eat bag” du sportif végétarien !

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Si l’alimentation est reconnue pour contribuer à notre bonne santé, c’est aussi un carburant essentiel pour booster notre énergie. Les sportifs sont notamment réputés pour augmenter leurs apports en protéines animal ...lire

Les faits de la vie

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1. Au moins 5 personnes sur la Terre t’aiment tellement qu’elles mourraient pour toi. 2. Au moins 15 personnes t’aiment d’une certaine façon. 3. La seule raison pour qu’u ...lire

Comment gagner du muscle en seulement une semaine?

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La grande question du choix Comment faire le choix entre deux choses ? Entre mille choses ? Entre parfois pas grand-chose ? Avons-nous la liberté de choisir et avons-nous le choix ...lire

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Pourquoi choisir les huiles essentielles biologiques ?

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